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목차 1. 오일 만드는 과정 차이 2. 영양소 비교 3. 아보카도 오일과 올리브 오일 공통점 4. 아보카도오일과 올리브 오일 차이점 5. 부작용도 있어요 6. 결론은? 1. 오일 만드는 방법 차이 아보카도의 껍질을 벗기고 씨를 뺀 후 아보카도 열매를 눌러 만틉니다. 압착 후 펄프를 가열하고 여과하여 오일을 추출합니다. 아보카도는 껍질이 두껍고 질기며 씨앗이 크고 단단합니다. 엑스트라버진 처럼 냉압착 또는 냉간 추출 방식인 경우 씨앗을 빼기 위해 열이나 화학물질을 사용하지 않고 자연적인 방법으로 오일을 추출합니다. 오일 추출과정에서 열은 영양소를 감소시킬수 있지만 냉압착 또는 냉간 추출 아보카도 오일은 이러한 공정이 없기 때문에 특히 영양이 풍부합니다. 올리브 오일은 아보카도 오일과 매우 유사하게 만들어집..

목차 1. 워크넷 가입하기 - 워크넷이란? - 워크넷 가입방법 2. 구직등록하기 3. 워크넷 활용팁 워크넷 가입하기 워크넷이란? 워크넷은 국가에서 운영하는 믿을 수 있는 취업 포털 사이트입니다. 워크넷에서는 구인/구직 채용정보, 직업·진로, 고용복지정책, 훈련정보, 인재정보 등 취업에 관련된 서비스를 제공하고 있습니다. 워크넷 홈페이지 바로 가기 예전에는 구인정보가 많이 부족했지만 요즘은 정말 많이 좋아졌습니다. 특히 구인 기업들이 월급이나 연봉을 등록해야 돼서 임금 정보를 미리 확인할 수 있다는 장점이 있습니다. 워크넷 가입방법 워크넷에 가입하거나 구직신청 등록을 하려면 우선 워크넷에 가입해야 합니다. 워크넷 - 믿을 수 있는 취업 포털 www.work.go.kr 워크넷에 접속하면 메인화면이 열립니다...

■ 목차 65세 이상 임플란트 건강보험 적용! 건강보험 임플란트 적용대상 임플란트 보험적용 신청방법 임플란트 시술 비용 우리 사회에서는 노인 인구가 점점 증가하고 있습니다. 이로 인해 노인들의 입안 건강 문제가 커지고 있습니다. 오래된 치아들이 파열되거나 빠지는 등의 문제가 발생하며, 입안 건강 이슈는 노인들의 삶의 질을 저하시키는 중요한 요인이 될 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 65세 이상 어르신에게 적용되는 임플란트 보험 혜택 정보를 자세히 알려드리겠습니다. 65세 이상 임플란트 건강보험 적용! 임플란트는 보통 비싼 치료이지만, 만 65세 이상이면 건강보험의 적용을 받아서 본인부담금을 줄일 수 있습니다. 건강보험은 한 사람당 평생 2개의 임플란트에 대해 보험급여를 지원합니다. 보험급여는 임플란트 수..

태안에서 울진까지 이어지는 한반도 횡단 숲길 '동서트레일'은 대한민국의 중심부에서 동쪽과 서쪽을 잇는 최초의 숲길입니다. 동서트레일은 태안 안면소나무림과 울진 금강소나무림 등 우리나라 대표 소나무림을 연결한다는 의미도 지니고 있습니다. 산림청과 5개 시도가 협약을 맺고 진행중인 '동서 트레일' 사업은 2026년까지 완공될 예정입니다. 동서트레일은 본선 55개와 지선 2개 구간으로 이루어지며, 각 구간에는 2개의 마을들이 포함되어 있습니다. 동서트레일을 따라 걷다보면 삼국시대 삼년산성, 고려 태조 왕건이 넘나들던 말티재, 불교 발자취인 서산마애삼존불상, 복신굴, 무령왕릉, 공주 공산성 등 역사문화자원과 속리산 절경, 금강소나무 군락지, 불영계곡 등 천혜의 생태계 보고를 만날 수 있습니다. 동서트레일 55구..

■ 목차 1. 동행복권이란 어떤곳? 2. 동행복권 홈페이지 공지와 개별 안내메일 3. 어떤 개인정보가 유출되었나? 4. 지금 당장 해야할 일 5. 개인정보 유출 시 피해방지 방법 동행복권 홈페이지 해킹 공격…"개인정보 유출 가능성" | 연합뉴스 (세종=연합뉴스) 박원희 기자 = 복권사업 운영자인 동행복권은 자사 홈페이지에 해킹 공격이 이뤄져 개인정보가 유출될 가능성을 확인했다고 6일 밝... www.yna.co.kr 동행복권이 해킹을 당했습니다. 뉴스에 떠들석 하더니 해킹 안내 메일도 받았습니다. 해킹사고가 아니라 개인정보 침해사고 라고 하는군요. 오늘은 동행복권 해킹 사고와 우리가 대처할 수 있는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 동행복권이란 어떤곳? 동행복권은 우리나라 공공복권입니다. 가장 인기있는 로또..